「穏やかで癒し系、でもちょっとマイペースなおっとりタイプ」（タイプ25）｜恋愛トリセツ（恋愛向け性格診断）

“自分らしく穏やかに恋を育てたい”あなたへ

おっとりしていて、相手に癒しを与えるあなた。恋愛でも相手を包み込むような優しさを持ちながら、実はかなりのマイペース。そんなあなたが、自然体でいられる恋愛スタイルを見つけるためのヒントをお届けします。

マイペースだけど愛情深い、癒し系の恋愛傾向

あなたは恋愛においても無理に自分を飾らず、ありのままの姿で接します。争いごとを好まず、穏やかに過ごす時間を大切にしますが、自分のペースを乱されると途端にストレスを感じることも。スロースターターな分、関係が深まるまでに少し時間がかかる傾向があります。

Ⅰ．私の恋人としての魅力

「穏やかさ」「癒し」「包容力」「安心感」。
——これが私の最大の魅力です。
落ち着いた雰囲気があり、一緒にいると安心感を与えます。
癒し系の存在として、恋人をリラックスさせることができます。
争いごとを好まず、衝突を避けながら関係を大切にします。
パートナーの意見に耳を傾け、対立を避けるため、大きな喧嘩に発展しにくいです。
安定した恋愛を長く続けられます。
一度付き合った相手とは、自分から別れを切り出すことは少なく、じっくり関係を育てようとします。

Ⅱ．これを言われる＆これをされると恋に落ちる

「君といると、なんだか落ち着く」と言われると、一瞬で恋に落ちる！
穏やかで癒し系なタイプだから、「君といると安心する」と言われると、うれしくなります。
相手が主導してくれると安心感を覚える。
自分から決断するのが苦手なため、相手から「次は○○しよう！」とリードしてくれると安心できます。
意見を尋ねてくれる配慮に沼ります。
控えめな性格なので、思っていても意見が言えないことも…。「苦手な食べ物はない？」「ここに行くけどいい？」とデートについて意見を聞いてもらえると、「大切にされている」と実感できます。

Ⅲ．「使用上の注意―恋愛での注意点！これをされると幻滅しちゃう―」

衝突を強要されることは勘弁してください。
平和を大切にするため、「はっきり意見言って！」「喧嘩になってもいいから話そう！」と言われても、ストレスがたまるだけです。
強引に決断を迫られることはやめてください。
自分のペースで考えたいので、「早く決めて！」「今すぐ答えて！」と急かされると、関係を続けるのをやめたくなります。
自分の意見を一方的に否定されるのは無理。
穏やかな性格でも、自分にとって大切な考えを否定されると、一気に気持ちが冷めるので、何も言わず去っていきます。

Ⅳ．故障のときー恋愛すれ違いがあったとき、落ち込んでいるときの対処法

強い言葉をぶつけず、穏やかに話し合う。
対立を避ける傾向があるため、怒りや強い言葉をぶつけられると心を閉ざしてしまいます。「何か理由があったの？」「ゆっくり話そう」と優しく問いかけると、安心して話しやすくなります。
相手が本音を言えるまで、焦らず待つ。
普段から自分の気持ちを後回しにしがちなので発言がゆっくりです。そのため、すぐに答えを求めず、時間をかけて待ってあげることで少しずつ本音を引き出せます。

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Ⅴ．関係を深めるためには（恋人が意識しておくと、長く良い関係が築けるポイント）

穏やかでリラックスした関係を大切にする。
刺激的な関係よりも、安心感のある穏やかな恋愛を好みます。「一緒にいると落ち着くね」と伝えることで、「何かをしないといけない」といった焦りが減り、穏やかに過ごせる関係であることに安心できます。
「刺激」と「安定」のバランスをとる。
穏やかな関係を好みますが、時には新しい体験に誘うのも◎。新鮮さが加わり関係が長続きします。
些細なことでも褒めて、自己肯定感を高める。
「気配りができるね」「優しいところが好き」と伝えることで、自信を持って関係を深めていけます。

Ⅵ．もっと魅力的な自分になるために―あなた自身を磨きいい恋愛をするために―

自分の意見をもっと大切にしよう。
実は頑固で、こだわりもあるあなた。「私はこう思う」「これが好き」と積極的に伝えることで、相手があなたをより理解してくれて、心地よい恋愛が楽しめます。
小さなチャレンジを楽しむ。
変化を避けがちなところがあるあなたですが、「少しずつ新しいことを試してみる」「もし本当に無理なら引き返そう」と考えチャレンジしてみることで、新しい自分を発見できる可能性を秘めています。より自分に自信が持てあなたの魅力もアップするでしょう。
積極的に関わる姿勢を持つことでマンネリ防止。
相手のペースに合わせ、変わらない安心感が好きなあなたですが、恋愛は自然に変動していくもの。「私からも何かアクションしてみよう」と考え、恋人に小さなサプライズを行うだけでも、恋愛の空気がよりよく変化していきます。

“急かさず待ってくれる相手”に心を開く

あなたが惹かれるのは、急かさずにあなたのペースを尊重してくれる相手。焦らず、自然体でいられる関係が築けたとき、安心感と共に恋心が芽生えます。

マイペースすぎて、“気持ちが見えない”と誤解されることも

自分ではちゃんと想っているつもりでも、相手には「本当に好きなの？」と不安にさせてしまうことがあります。たまには少し意識的に気持ちを表現することで、より円滑な関係が築けます。

安心・不安・回避の3タイプで読み解く恋愛のクセ

“愛着スタイルとは、幼少期の親との関係性をもとに形成された「人との関わり方のクセ」。恋愛にも大きな影響を与えます。

• 安心型：安定した愛情関係を築きやすく、信頼関係を大切にします。自己肯定感が高く、相手にも寛容です。
• 不安型：相手の気持ちに敏感で、常に「嫌われたくない」と不安になります。依存や過剰な確認行動を取りがちですが、本来は強い共感力の持ち主。
• 回避型：他人に依存せず、感情表現を控えがち。近づかれることに不安を感じ、距離を取りやすい傾向があります。”

　本当の恋愛傾向が見えてくる、エニアグラム性格診断

エニアグラム（Enneagram）は、人間の性格を9つの基本タイプに分類する性格理論で、自己理解や他者理解を深める手段として、ビジネス、教育、心理カウンセリングなど幅広い分野で活用されています。「エニアグラム」という言葉はギリシャ語の「エネア（9）」と「グラム（図）」に由来し、円に9つのポイントが配置された独特の図形（エニアグラム図）によって視覚的に表されます。

エニアグラムの起源は明確ではありませんが、その概念の一部は古代ギリシャやイスラム神秘主義（スーフィー教義）に遡るとも言われています。20世紀になって体系化され、現代のエニアグラム性格論に最も大きな影響を与えたのが南米チリの精神科医クラウディオ・ナランホ（Claudio Naranjo）です。彼はボリビア出身の神秘家オスカー・イチャーソ（Óscar Ichazo）から学んだ知識をもとに、心理学と統合し、現代的な9タイプ理論としてエニアグラムを発展させました。

9つの性格タイプにはそれぞれ「根源的恐れ」と「根源的欲求」があり、それに基づいて性格の動機や行動パターンが形成されます。例えば、タイプ1は「間違うことへの恐れ」から「正しさ」を追求し、タイプ2は「愛されないことへの恐れ」から「人の役に立ちたい」という欲求を持ちます。このように、エニアグラムでは外面的な行動よりも「内面の動機」に重きを置きます。

さらに特徴的なのは、性格は固定されたものではなく、ストレス状態や成長状態によって他のタイプへ一時的に変化するという「動的なモデル」を採用している点です。たとえば、タイプ3（達成者）はストレス時にタイプ9（平和主義者）のように無気力になり、成長時にはタイプ6（忠実な人）のように仲間を大切にする姿勢が強まるとされます。

また、隣接するタイプに影響を受ける「ウィング（翼）」の概念も重要です。タイプ5の人はタイプ4（感受性）かタイプ6（安全志向）のいずれかの要素を部分的に持ち合わせており、同じタイプでも個性の幅が広がります。

エニアグラムは単なる性格分類にとどまらず、「自我の防衛パターン」や「無意識の欲求」に向き合う深い心理的ツールであり、自己成長の道筋として活用される点が、多くの自己分析ツールと異なる大きな魅力です。

“のんびり愛を育てる”ためにできること

あなたのペースを大切にしつつも、相手への感謝や好意はしっかり伝えることが大切です。ゆっくりと愛を育てていくスタイルが、あなたにはぴったりです。

自分に当てはまるところ、ありましたか？
あなたの恋愛スタイルには、あなただけの魅力と課題がたくさん詰まっています。
今回のタイプ紹介を読んで、「わかる気がする」「ちょっと違うかも」と感じたことも、すべてがあなただけの大切な個性です。

恋愛は、正解がないからこそ難しく、だからこそ面白いもの。
自分の強みや傾向を知ることは、もっと自由で、もっと幸せな恋をするための第一歩です。

もしあなたが、
「本当の私はどんな恋愛傾向を持っているんだろう？」
「自分の魅力をもっと深く知りたい」
そんなふうに思ったなら——
ぜひ、あなただけの取扱説明書【恋愛トリセツ】を手に入れましょう。

完璧を求めがちな誠実タイプ　高い理想と不安の間で揺れる、真面目な努力家タイプ　クールに見えるけど、本当は深い愛情を持つ慎重派タイプ　愛情深く、支え合えることを大切にする思いやりタイプ　大切な人を想い尽くし、愛されることで安心したい情熱家タイプ　相手へ尽くし上手だけど、愛されると逃げたくなる矛盾タイプ　成功と成長を大切する肩の力を抜かないストイックタイプ　愛されるために頑張りすぎてしまう努力家タイプ　目標に向かって突き進む、恋愛には少し慎重な戦略家タイプ　感受性が豊かで、ロマンチックな恋愛を求める芸術家タイプ　愛に情熱的で、心の動きを大切にするドラマティックタイプ　個性的で唯一無二の恋愛ができるが、深く関わることに勇気が必要な繊細タイプ　知的で冷静、恋愛でも慎重に向き合うタイプ　愛されたい気持ちと、１人でいたい気持ちの間で揺れる繊細な知性タイプ　知的で理性的！自分の時間を大切にするクールタイプ　慎重だけど誠実、信頼を何よりも大切にする堅実タイプ　愛されているかを確かめたくなる、慎重な情熱家タイプ　慎重で冷静、距離感を大切にする頭脳タイプ　明るくポジティブ！人生と恋愛を楽しむ自由人タイプ　楽しい恋がしたい！ でも、心のどこかで不安を感じやすい感情豊かなタイプ　恋も人生も軽やかに！ 深刻になりすぎないカジュアル恋愛タイプ　恋も人生もパワフルに！愛する人を全力で守る情熱的リーダー　強く愛し、強く求める！恋に全力投球タイプ　強さと自立した恋愛スタイルを貫く、クールな情熱タイプ　穏やかで癒し系、でもちょっとマイペースなおっとりタイプ　癒し系で平和主義、でも本当は愛されているか気になりやすい繊細タイプ　のんびり屋で穏やかな癒し系だけど、急に深い話をされるのは苦手な慎重派