「愛されているかを確かめたくなる、慎重な情熱家タイプ」（タイプ17）｜恋愛トリセツ（恋愛向け性格診断）

“情熱と不安のあいだ”で揺れるあなたへ

好きな人には強い情熱を持つ一方で、愛されているか不安になりやすいあなた。相手の反応に敏感で、安心を求めて気持ちを確かめたくなることもあるかもしれません。そんなあなたが心穏やかに恋を楽しむためのヒントをお届けします。

情熱的なのに慎重。ギャップが魅力の恋愛傾向

あなたは恋に落ちると情熱的に相手を想い、深く愛する力を持っています。その一方で、関係が進むほど「本当に愛されてる？」という不安が湧いてきやすく、相手の言動ひとつで心が大きく揺れてしまうことも。自分の気持ちは確かでも、相手の気持ちを確かめずにはいられない繊細さを持っています。

Ⅰ．私の恋人としての魅力

「誠実さ」「一途さ」「思いやり」「慎重さ」。
——これが私の最大の魅力です。
恋人に対して真剣に向き合い、深い愛情を注ぎます。
大切な人の幸せを第一に考え、全力で支えようとします。
愛されることを大切にし、つながりを強く求めます。
相手の気持ちを大切にし、信頼を築こうと努力します。
献身的で、恋人の気持ちを考えながら行動できます。
小さな変化にも気づき、思いやりを持って接することができます。

Ⅱ．これを言われる＆これをされると恋に落ちる

「君のこと、ずっと大切にするよ」と保証されると、一気に沼る！
「本当に大丈夫かな…？」と不安になりがちだから、「ずっと一緒にいるよ」と言われると、恋が深まる。
急にギュッと抱きしめられながら「離れるわけないじゃん」と言われると、もう戻れない！
不安が強いタイプだからこそ、言葉と行動でしっかり示されると、一瞬で恋に落ちる。
「何があっても君の味方だよ」と言われると、涙が出るほど嬉しくなる！
信頼を何より大切にするタイプ。だからこそ、無条件の味方でいてくれる人に、心の底から惹かれる。

Ⅲ．「使用上の注意―恋愛での注意点！これをされると幻滅しちゃう―」

愛情を試すような言動を嫌がられること。
「本当に私のこと好き？」と確かめたときに、「しつこい」「重い」と言われると、ますます不安が募り逆効果です。
突き放されたり、連絡が途絶えること。
「そんなの自分で考えて」と突き放されたり、LINEの返信がなかなかこないと、一気に心が不安定に。自分の存在価値を疑い始めてしまいます…。
あいまいな態度をとられると不信感が募る。
曖昧な返事や会う約束がないと、「もしかして隠し事してる？」と疑うことがあります。正直で誠実な対応が多いと心を閉ざしてしまいます。

Ⅳ．故障のときー恋愛すれ違いがあったとき、落ち込んでいるときの対処法

とにかく見捨てないことを伝える。
喧嘩やすれ違いがあると、「嫌われた？」「この関係、大丈夫？」と考えがちなので、「大丈夫、ずっとそばにいるよ」「気持ちは変わらないよ」と言葉で伝えることが大切です。
不安な気持ちを否定しない。
「そんなに気にしなくていいよ」と言われると、余計に不安が募ります。「不安に感じるのは仕方ないよね」とまずは気持ちを受け止めてあげると、落ち着きを取り戻せます。

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Ⅴ．関係を深めるためには（恋人が意識しておくと、長く良い関係が築けるポイント）

こまめな愛情表現を習慣化しよう！
「本当に愛されているのかな？」と不安になりやすいタイプ。「今日も好きだよ」「君が必要だよ」と気持ちを定期的に言葉にすることで、不安を最小限にすることができます。
愛情表現をたっぷり、いろんな形で与えてあげる。
「好きだよ」と口で伝えるだけでなく、「手紙を書く」「写真を残す」なども安心感が増します。手をつないだり、スキンシップをこまめに図るのも心の安定につながります。
安心できる環境を作る。
「何かあったらすぐ言ってね」と声をかけたり、マメに連絡を取ることで、気持ちが安定しやすくなります。

Ⅵ．もっと魅力的な自分になるために―あなた自身を磨きいい恋愛をするために―

気持ちを落ち着かせる習慣を探す。
「これは私の考えすぎかも？」と客観的に自分を見つめることができたら、散歩をしたり、目を瞑って呼吸に集中するなど、自分なりの気を紛らわせる方法を見つけると、気持ちが安定し、あなたの魅力が引き立つようになります。
焦らず、落ち着いて話す習慣を身に付ける。
不安を感じると焦ってしまい本当に伝えたいことが伝えられないので、「ゆっくり伝えよう」「言いたいことを準備してから話そう」と意識すると、相手に誤解なくあなたの本心が伝わりやすくなります。
愛されていることを信じる。
「本当に愛されているのかな？」と疑い、何度も相手の気持ちを感情的に確かめているとメンヘラに見えてしまいます。確かめる前に一度、相手の愛情表現を思い出してみましょう。小さくてもきっと相手はあなたに愛情を与えてくれているはず。「私は大切にされている」と思うことで、安心感が増し、より相手も自分も好きになれるはずです。

“大切にされている実感”が安心をくれる

あなたが心を開くのは、「君が一番大切だよ」としっかり伝えてくれる人。連絡がマメ、気持ちをこまめに言葉で示してくれる人に強く惹かれます。また、気持ちに一貫性があり、ブレない態度をとる相手に安心して情熱を注げるようになります。

確かめすぎて、相手に負担をかけてしまうことも

「本当に好き？」「変わってない？」と頻繁に確認してしまうことで、相手がプレッシャーを感じてしまうこともあります。相手の愛情を信じられなくなるのは、あなた自身が不安になっている証拠。相手の行動だけでなく、“自分がどう感じたいか”にも目を向けることが大切です。

安心・不安・回避の3タイプで読み解く恋愛のクセ

“愛着スタイルとは、幼少期の親との関係性をもとに形成された「人との関わり方のクセ」。恋愛にも大きな影響を与えます。

• 安心型：安定した愛情関係を築きやすく、信頼関係を大切にします。自己肯定感が高く、相手にも寛容です。
• 不安型：相手の気持ちに敏感で、常に「嫌われたくない」と不安になります。依存や過剰な確認行動を取りがちですが、本来は強い共感力の持ち主。
• 回避型：他人に依存せず、感情表現を控えがち。近づかれることに不安を感じ、距離を取りやすい傾向があります。”

　本当の恋愛傾向が見えてくる、エニアグラム性格診断

エニアグラム（Enneagram）は、人間の性格を9つの基本タイプに分類する性格理論で、自己理解や他者理解を深める手段として、ビジネス、教育、心理カウンセリングなど幅広い分野で活用されています。「エニアグラム」という言葉はギリシャ語の「エネア（9）」と「グラム（図）」に由来し、円に9つのポイントが配置された独特の図形（エニアグラム図）によって視覚的に表されます。

エニアグラムの起源は明確ではありませんが、その概念の一部は古代ギリシャやイスラム神秘主義（スーフィー教義）に遡るとも言われています。20世紀になって体系化され、現代のエニアグラム性格論に最も大きな影響を与えたのが南米チリの精神科医クラウディオ・ナランホ（Claudio Naranjo）です。彼はボリビア出身の神秘家オスカー・イチャーソ（Óscar Ichazo）から学んだ知識をもとに、心理学と統合し、現代的な9タイプ理論としてエニアグラムを発展させました。

9つの性格タイプにはそれぞれ「根源的恐れ」と「根源的欲求」があり、それに基づいて性格の動機や行動パターンが形成されます。例えば、タイプ1は「間違うことへの恐れ」から「正しさ」を追求し、タイプ2は「愛されないことへの恐れ」から「人の役に立ちたい」という欲求を持ちます。このように、エニアグラムでは外面的な行動よりも「内面の動機」に重きを置きます。

さらに特徴的なのは、性格は固定されたものではなく、ストレス状態や成長状態によって他のタイプへ一時的に変化するという「動的なモデル」を採用している点です。たとえば、タイプ3（達成者）はストレス時にタイプ9（平和主義者）のように無気力になり、成長時にはタイプ6（忠実な人）のように仲間を大切にする姿勢が強まるとされます。

また、隣接するタイプに影響を受ける「ウィング（翼）」の概念も重要です。タイプ5の人はタイプ4（感受性）かタイプ6（安全志向）のいずれかの要素を部分的に持ち合わせており、同じタイプでも個性の幅が広がります。

エニアグラムは単なる性格分類にとどまらず、「自我の防衛パターン」や「無意識の欲求」に向き合う深い心理的ツールであり、自己成長の道筋として活用される点が、多くの自己分析ツールと異なる大きな魅力です。

“安心を求めすぎない”ことで、恋はもっと自由になる

あなたの愛は深くて真剣。だからこそ、すべてを確認しなくても「きっと大丈夫」と思えるような“自分の安心軸”を育てていくことが必要です。信じる力を少しずつ育てることで、恋はもっと心地よく、自由に感じられるようになります。

自分に当てはまるところ、ありましたか？
あなたの恋愛スタイルには、あなただけの魅力と課題がたくさん詰まっています。
今回のタイプ紹介を読んで、「わかる気がする」「ちょっと違うかも」と感じたことも、すべてがあなただけの大切な個性です。

恋愛は、正解がないからこそ難しく、だからこそ面白いもの。
自分の強みや傾向を知ることは、もっと自由で、もっと幸せな恋をするための第一歩です。

もしあなたが、
「本当の私はどんな恋愛傾向を持っているんだろう？」
「自分の魅力をもっと深く知りたい」
そんなふうに思ったなら——
ぜひ、あなただけの取扱説明書【恋愛トリセツ】を手に入れましょう。

完璧を求めがちな誠実タイプ　高い理想と不安の間で揺れる、真面目な努力家タイプ　クールに見えるけど、本当は深い愛情を持つ慎重派タイプ　愛情深く、支え合えることを大切にする思いやりタイプ　大切な人を想い尽くし、愛されることで安心したい情熱家タイプ　相手へ尽くし上手だけど、愛されると逃げたくなる矛盾タイプ　成功と成長を大切する肩の力を抜かないストイックタイプ　愛されるために頑張りすぎてしまう努力家タイプ　目標に向かって突き進む、恋愛には少し慎重な戦略家タイプ　感受性が豊かで、ロマンチックな恋愛を求める芸術家タイプ　愛に情熱的で、心の動きを大切にするドラマティックタイプ　個性的で唯一無二の恋愛ができるが、深く関わることに勇気が必要な繊細タイプ　知的で冷静、恋愛でも慎重に向き合うタイプ　愛されたい気持ちと、１人でいたい気持ちの間で揺れる繊細な知性タイプ　知的で理性的！自分の時間を大切にするクールタイプ　慎重だけど誠実、信頼を何よりも大切にする堅実タイプ　愛されているかを確かめたくなる、慎重な情熱家タイプ　慎重で冷静、距離感を大切にする頭脳タイプ　明るくポジティブ！人生と恋愛を楽しむ自由人タイプ　楽しい恋がしたい！ でも、心のどこかで不安を感じやすい感情豊かなタイプ　恋も人生も軽やかに！ 深刻になりすぎないカジュアル恋愛タイプ　恋も人生もパワフルに！愛する人を全力で守る情熱的リーダー　強く愛し、強く求める！恋に全力投球タイプ　強さと自立した恋愛スタイルを貫く、クールな情熱タイプ　穏やかで癒し系、でもちょっとマイペースなおっとりタイプ　癒し系で平和主義、でも本当は愛されているか気になりやすい繊細タイプ　のんびり屋で穏やかな癒し系だけど、急に深い話をされるのは苦手な慎重派